Atsiliepimai

Almina mano gyvenime atsirado dar tada, kai jos armija buvo dar gerokai mažesnė. Labai gera matyt, kai savo pastangom ir atvira širdim sukūrė tokio dydžio sportuojančių moterų armiją!

Dėmesys, rūpestis, kokybė, pozityvumas, nuoširdumas - raktiniai Alminos žodžiai 🫶--

Linkėjimai,

Geriausias mano pastaraisiais mėnesiais priimtas sprendimas - eiti sportuoti pas Alminą! 🫶🏻

Gavau rekomendacijų ateiti pas šitą trenerę, nes susiduriu su laikysenos problemomis, tai ji labai profesionaliai parenka pratimus pagal atliekančio žmogaus būseną ir fizines galimybes ( nuo ko pradėjau ir kur dabar esame yra didelis laimėjimas 💪🏻), visada prižiūri kaip atliekamas pratimas, ir jeigu pradedi ne taip daryti arba kitaip sakant: "pjauti grybą", tai iš karto pataiso! 🙏🏻

Labai atsakingai atliekamas darbas, didžiulis rūpestis ir garantuota gera nuotaika! Dėl Alminos važiuoju 20-25min iš kito miesto galo ✨

Prisipažinsiu niekada nedžiūgaudavau eidama į sportą, bet Almina sugrąžino man tikėjimą ir pasitikėjimą savimi! Nuostabi trenerė, kuri motyvuoja, supranta, įsiklauso ir skatina nenuleisti rankų, net kai tikrai labai sunku! Visada su šypsena ir pozityvia energija! Nuoširdžiai ir drąsiai rekomenduoju kiekvienam!

Pas Alminą sportuoju jau trečius metus, visada turėjau problemų su mityba, kankinausi daug metų, buvau linkusi tinti, ypatingai kojų srityje, kiek sportuodavau jokių rezultatų nematydavau. Tačiau atradusi Alminą, viskas kardinaliai pasikeitė! Treniruotės yra maksimaliai nerealios! Ji taip pat sudarė mitybos planą, negalvojau, kad nebadaujant galima lieknėti! Kartu su Alminos priežiūra sportavau ir besilaukiant antro vaikelio iki paskutinio mėnesio! Pagimdžius kūnas grįžo į mano norimą svorį jau po menesio. Dabar esu geriausioje formoje kiek save pamenu, netgi po dviejų gimdymų! Almina esu sužavėta ir be galo jai dėkinga! (Y) (Y) (Y)

Man regis geresnės trenerės nėra. Mano visi skauduliai dingo po savaitės darbo kartu. Tokio profesionalaus žmogaus, kuris pažinotų Tavo kūną geriau nei tu pats, linkiu visiems einantiems sportuoti. Gausite ne tik kompetetingas treniruotes, bet ir labai malonų bendravimą, bei „belekiek“ motyvacijos nepasiduoti. Esu bandžiusi labai daug įvairių sporto rūšių ir skirtingų trenerių, bet sportuojant su Almina, visada jaučiu, kad jai iš tiesų rūpi mano kelionė į sveikesnį „Aš". Čia ne reklama, o nuoširdi rekomendacija. Profesionalumas, nuoširdumas ir motyvacija garantuota. Ačiū, kad esi ir išklausai visus dejavimus. (Y) :D

Almina yra labiausiai negailestinga trenerė, pas kurią eiti yra vienas džiaugsmas, nes po kiekvienos treniruotės jaučiu didžiulį progresą ir teigiamą išvaizdos pokytį. Kuo Almina išsiskiria nuo kitų trenerių - ji išties begalo griežta teisingam pratimų atlikimui, kas yra išties sunkiai padaroma, bet rezultatyvu.

Po daug metų nesėkmingų bandymų pradėti reguliariai sportuoti tiek su asmeniniu treneriu, tiek savarankiškai, pas Alminą ėjau su tam tikra baime. Bet atsiliepimai nemelavo. Tai trenerė, mokanti disciplinuoti, motyvuoti ir padrąsinti.

Po vienos treniruotės esu pasakiusi, kad “Almina tiki manimi, net kai aš jau seniai pasidaviau”. Labai svarbu yra jausti, kad treneris tavimi tiki. Tuomet neieškai pateisinimų, priežasčių praleisti treniruotės ir net nekyla minčių baigti šį kelią ir pasiduoti. Almina padeda nusistatyti realius, pasiekiamus tikslus ir nuoširdžiai džiaugiasi net ir nedideliais, bet tau labai svarbiais rezultatais. Mane žavi jos požiūris į grožį ir, visų pirma, sveikam kūnui teikiama pirmenybė. Bet ir gražaus vaizdo netenka ilgai laukti, kai šalia yra tokio profesionalumo trenerė. Pirmą kartą gyvenime esu taip dėkinga treneriui už savo pasikeitimus. Beje, ne tik išorinius

Eiti į sporto salę man niekada nebuvo didelio noro, net nekalbu apie treniruotes su svoriais..turėjau įsitikinimą, kad man nepatinka, netinka ir negaliu aš tokiu sportu užsiimti, todėl visada eidavau į grupines cardio treniruotes, boksą ar dar kokį kitą aktyvų sportą…iki tol kol sutikau Alminą ir pradėjau sportuoti su ja. Nuo pat pirmos dienos jaučiau, kad Almina ne tik puiki profesionalė išmananti savo darbą, bet ir nuostabus žmogus, kuriam tikrai rūpi kiekvienas jo klientas bei jo savijauta, asmeniniai poreikiai. Aš asmeniškai vis skųsdavaus dideliais nugaros skausmais, kurie po 4 mėn sporto kartu su Almina tiesiog dingo. Iš tiesų nesistebiu, nes kiekvienos treniruotės metu tikrai jaučiuosi prižiūrima, pataisoma ir pagaliau išmokau taisyklingai nekenkdama savo kūnui daryti visus pratimus. Jaučiuosi sustiprėjusi, turiu daugiau energijos ir aišku net nekalbu apie

Alminos profesionalumu pasitikiu taip, kad galėčiau patikėti jai savo dukrą ir visus tuos, kuriuos myliu. Esu turėjus visokios skirtingos patirties, dirbant asmeninėse treniruotėse, tačiau Almina yra kitas kokybės lygis. Visų pirma, tai profesionalus savo srities išmanymas, technine prasme. Pagalba skaudančioms ir problematinėms vietoms. Almina nesistengia malšinti simptomų ir viską daryti tik dėl gražaus žmogaus viršelio. Jos pastangos orientuotos fizinės sveikatos gerinimui ir taisyklingui stuburo bei raumenyno funkcionavimui. Visų antra, Almina turi begalinę meilę ir atsidavimą žmonėms. To neišmoksi jokiame universitete. Ir tas taip jaučiasi, kai ėjimas į sportą tampa tokiu malonumu, kuris įkvepia pačiam labiau mylėti save ir jausti atsakomybę rūpintis savo kūnu.

Šalia Alminos begaliniai saugu ir gera. Lengva atsipalaiduoti ir kartu kyla noras save paspausti, kad rezultatai būtų dar geresni nei vakar. Ir pabaigai - mano kūnas ir vidinė būsena taip pasikeitė, kad nesukurti dar žodžiai, kuriais galėčiau jai atsidėkoti už tai, ką ji teikia žmogui. Ji yra sporto genijus, kuris daro stebuklus.